Визначення показників «життєвий індекс людини» та «біологічний вік» як метод підвищення ефективності роботи гуртків валеології
DOI:
https://doi.org/10.32405/2309-3935-2021-3(82)-61-66Ключові слова:
здоров’я людини, діагностика, життєвий індекс, біологічний вікАнотація
У статті представлено результати багаторічного досвіду роботи гуртків валеології та біології з вивчення тем
«Діагностика здоров’я» або «Валеологічна діагностика». Доведено, що формування валеологічної компетентності
доцільно проводити за допомогою лабораторних робіт з визначення життєвого індексу людини та біологічного віку.
Представлено алгоритм використання життєвої ємкості легень і життєвого індексу людини для валеодіагностики.
Уточнено поняття «біологічного віку», подано методику його визначення в умовах гурткової роботи, результати
якої кількісно та якісно представлено в статті. Розглянуто основні групи умов, що впливають на біологічний вік.
Проаналізовано результати анкетування серед гуртківців із визначення ймовірної тривалості життя. У статті
також розглянуто інформацію щодо стану здоров’я гуртківців, представлено алгоритм проведення валеодіагностики через показники життєвий індекс людини, максимальне споживання кисню, біологічний вік. Відображено можливості використання методик валеодіагностики в учнівських науково-дослідницьких роботах у контексті визначення
впливу факторів середовища на біологічний вік людини. Авторами проведено педагогічний експеримент, що дає змогу
оцінити ефективність запропонованого дидактичного матеріалу.
Кількість завантажень статті
Посилання
Використані літературні джерела
1. Горащук В. П. Формирование культуры здоровья школьников (теория и практика) / В. П. Горащук. – Луганск : Альма-матер, 2003. – 388 с.
2. Самойлович В. А. Деякі аспекти валеологічної
культури і освіти сучасного вчителя / В. А. Самойлович // Проблеми освіти. – 2006. – С. 189–191.
3. Хуторской А. В. Ключевые компетенции как
компонент личностно ориентированной парадигмы /
А. В. Хуторской // Народное образование. – 2003. –
№ 2. – С. 58–64.
4. Апанасенко Г. Л. Медицинская валеология / Г. Л.
Апанасенко, Л. А. Попова. – Киев : Здоров`я, 1998. –
248 с.
5. Гримблат С. О. Здоровьесберигающие технологии в подготовке специалистов / С. О. Гримблат,
В. П. Зайцев, С. М. Крамской. – Харьков : Коллегиум,
2005. – 182 с.
6. Кыверялг А. А. Методы исследования в профессиональной педагогике / А. А. Кыверялг. – Таллин :
Валгус, 1980. – 334 с.
References
1. Horаshchuk, V. P. (2003). Formyrovаnye kultury
zdorovia shkolnykov (teoryia y prаktykа) [Formation of a
culture of health of schoolchildren (theory and practice)].
Luhаnsk, 388 p. [in Russian].
2. Sаmoilovych, V. A. (2006). Deiaki аspekty
vаleolohichnoi kultury i osvity suchаsnoho vchytelia
[Deyakі aspects of valeologic culture and education
of a modern teacher]. Problemy osvity – Problems of
education. 48. P. 189–191. [in Ukrainian].
3. Khutorskoi A. V. (2003). Kliuchevye kompetentsyy
kаk komponent lychnostno oryentyrovаnnoi pаrаdyhmy
[Key competencies as a component of personalityoriented paradigm]. Nаrodnoe obrаzovаnye – Public
education. 2. P. 58–64. [in Russian].
4. Apаnаsenko, H. L., & Popovа, L. A. (1998).
Medytsynskаia vаleolohyia [Medical valeology]. Kiev,
248 p. [in Russian].
5. Hrymblat, S. O., Zaitsev, V. P., & Kramskoi, S.
M. (2005). Zdorovesberyhaiushchye tekhnolohyy v
podhotovke spetsyalystov [Health-saving technologies in
training specialists]. Kharkov, 182 p. [in Russian].
6. Kyverialh, A. A. (1980). Metody yssledovаnyia
v professyonаlnoi pedаhohyke [Research methods in
professional pedagogy]. Tаllyn, 334 p. [in Russian].
